Diese natürliche Methode nutzt die Kraft von Samen, um den Menstruationszyklus zu balancieren und hormonelle Ungleichgewichte zu harmonisieren. Schritt für Schritt Anwendung.
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Borretschöl vs. Nachtkerzenöl: Welches Öl ist besser für Ihre Gesundheit?
Sowohl Borretschöl als auch Nachtkerzenöl gewinnen an Popularität, da sie aufgrund ihres hohen Gehalts an Gamma-Linolensäure (GLA) positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben können.
Welches Öl ist für Sie besser geeignet? Borretschöl: Hohe GLA-Konzentration, leicht bitterer Geschmack, etwas teurer.
Nachtkerzenöl: Neutraler Geschmack, geringerer GLA-Gehalt.
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Nachtkerzenöl und Borretschöl sind pflanzliche Öle, die reich an Gamma-Linolensäure (GLA) sind, einer Omega-6-Fettsäure. Diese Öle bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, insbesondere für Frauen, die unter Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden leiden.
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Welche Schäden richten Antinährstoffe an, wie verhindern wir das und wo kommen Antinährstoffe vor?
Phytinsäure
Oxalsäure
Lektine
Trypsin-Inhibitoren
Saponine
Isoflavone
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Was sind Anti-Nährstoffe?
Keime und Sprossen enthalten weniger Antinährstoffe
Enthalten Lebensmittel schädliche Substanzen?
Mehr Antinährstoffe als früher?
Auf welche Lebensmittel sollten Sie ein besonderes Augenmerk legen?
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Flohsamen sind Nahrung für die guten Darmbakterien die sich somit vermehren können und die negativen vermindern.
Sie helfen das Entstehen der schädlichen Abfallprodukte der Protein-Vergärung/Verdauung zu vermindern
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Grundlage der Wirkung bei Durchfall ist vor allem die quellende, wasserbindende Eigenschaft der Flohsamenschalen. (...)
Verstopfungen entstehen oft aufgrund eines trägen Darms. Flohsamen sind dazu in der Lage, die Bewegungen des Darms anzuregen. (...)
So entstehen Verstopfungen & Durchfälle
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Der Reizdarm stellt eine Funktionsstörung des Darms dar. Es sind etwa doppelt so viele Frauen wie Männer betroffen. In der Regel lassen sich keine physischen Gründe für die Symptome finden. (...)
Flohsamenschalen und Flohsamen sind offiziell als natürliche Arzneimittel anerkannt. Dabei ist die Wirkung der Schalen etwas größer als die der Samen, weil sich die Wirkstoffe vermehrt im äußeren Teil befinden. Ausschlaggebend für ihre medizinische Wirkung ist ihre Eigensc...
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